有很多人都很容易疲劳总想睡觉，那麼造成容易疲劳总想睡觉的原因是什么呢?容易疲劳总想睡觉有哪些伤害呢?一起来看一下。
怎么会头昏四肢乏力嗜睡
造成全身乏力嗜睡的原因有很多，一般 都是由于大家的过度劳累而造成的。自然造成身体全身乏力嗜睡的原因也有许多，实际的一般人确是不太清晰的。全身乏力嗜睡针对大伙儿而言全是不期待有的，由于全身乏力嗜睡常常会影响到我们的平时的日常生活的。
全身乏力嗜睡状况在大伙儿的身上出现的概率是非常大的，而一般人出現全身乏力嗜睡的情况下，通常挑选的是歇息入睡来减轻。的确，许多情况下人么根据入睡歇息是可以减轻全身乏力嗜睡的病症，可是这并并不是一个标本兼治的方式 。那麼，下边就先而言说有关全身乏力嗜睡的原因。
中医学觉得嗜睡症辨证论治大多数是由肾气不运所造成的，肾气就是肠胃之气，中华民族医药学有脾困人则困之说。
依据中医基础理论中的“阳”积极，“阴”主静。因此阳气虚、阴之气多时也会出現嗜睡症。《灵枢.寒热病》篇说：“气血盛则，嗔目，阴之气盛则瞑目”表明了嗜睡症的病理学关键取决于阴盛阳衰。《脾胃论肺之脾胃虚论》“肠胃之虚怠惰嗜卧”《丹溪心法、中湿》：“肠胃受湿，沉困乏力，怠惰嗜卧”。亦得病后或大龄气血孱弱，营血不够困乏乏力而多寐者。依据嗜睡症的发病原因辨证论治将其分成五型：
一、湿痰困脾
常见于型体肥胖症的人，胸闷气短，纳呆，排便难受，咳嗽痰多返恶，身重，总想睡觉，舌苔白腻，脉孺缓。
二、性子不够
常见于病后或大龄人，神疲食少，吃完困乏总想睡觉，懒言，易汗，舌淡苔白腻，脉孱弱。
三、肝郁脾虚
长期性忧虑忧虑，精神无精打采，头晕目眩欲睡，梦多时有两胁不适感，纳呆食滞，排便不好，舌苔薄白或稍腻，脉玄细或涩。
四、气血两虚
脸色腊黄素淡，纳呆食滞，精神不振，气短乏力，懒言，头晕眼花，舌淡苔白腻，脉沉细乏力。
五、湿浊迷惑
头昏脑胀如裹，口干舌燥粘食欲饮用水，胸闷气短不饥，二便不好，舌苔厚腻。精神高宽比焦虑不安或过度疲劳加上淋雨后而造成的总想睡觉。内径云：“邪之所凑，其气必虚，正气存内，邪不可干。”头为诸阳之会，若被湿浊迷惑心阳不升，浊阴不减，则困乏总想睡觉。针对医治建议选用“醒脾通窍汤”，依据病人的详细情况交互服药目的性强，用药治疗无毒性副作用，治疗效果是甚高。