左眼皮跳了一天了可能是用眼过度、角膜炎、面部神经炎症等原因导致。
1、用眼过度：如果长时间看电子产品工作压力大或者是精神压力比较大的情况下，容易引起眼部疲劳，从而会出现局部神经痉挛。需要做好眼部护理工作，保持充足睡眠，能够帮助症状改善。
2、角膜炎：如果眼部受到细菌感染的情况下，容易引起角膜炎症发生，会促进眼皮跳动，通常需要谨遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、那他霉素滴眼液，能够达到消炎效果，帮助角膜炎症改善。
3、面部神经炎：患者如果出现了面部神经炎症时，会导致面部出现暂时性的痉挛，容易引起眼皮跳动。需要通过局部热敷、按摩、针灸等方式改善。
除了以上比较常见的原因外，还可能是出现了眼部病变或者是面部病变原因导致，需要配合医生完善检查诊断治疗。