嘴巴里长溃疡疼痛一般是鹅口疮造成的，也不排除是缺乏维生素，或者是没有做好口腔部位清洁卫生，具体原因不能完全确定，可以在医生指导下使用抗病毒药物治疗，也可以吃些维生素丰富的食物，然后每天晚上漱口刷牙。
1、鹅口疮：鹅口疮是小儿当中比较常见到的一种口腔疾病，大多数会在口腔内壁的黏膜部位，或者是上嘴唇以及下嘴唇的内部，呈现出黏膜圆形的溃疡面，这种情况多数和病毒感染有关系，需要在医生指导下使用抗病毒药物治疗，比如利巴韦林和阿昔洛韦。
2、缺乏维生素：如果在生活当中经常偏食或者挑食会有维生素的缺乏大量缺乏维生素后对于皮肤也会产生一定的影响，口腔黏膜也会伴随着有溃疡面的出现，可以在饮食上多吃一些富含维生素丰富的水果和蔬菜。
3、没有做好口腔清洁：平时经常不刷牙漱口，食物残渣存留在口腔内时间长了之后会产生一定细菌对口腔黏膜以及牙龈组织会产生不同程度的刺激性，也会造成口腔黏膜溃疡和疼痛的情况，可以使用淡盐水漱口刷牙，也可以在溃疡的部位涂抹西瓜霜和冰硼散。