人体由于不健康的东西总让我们感到很不舒服,中医推拿是缓解身体疲劳的好办法,平时可以经常给手指按摩,这样会使你的身体更健康。
手的穴位有6条经脉,与全身各脏腑、组织、器官相互交流,共约有99个穴位,可反映人体五脏六腑的健康状况。推拿或按这些穴位,几乎能减轻全身疾病。手指对应于肺经络,食指对应大肠经,能反映胃、肠及消化器官的情况;中指对应心包经,反映五官、肝脏的情况;无名指对应三焦经络,反映肾脏、循环情况;小指对应的心、小肠经,反映肾脏、循环系统的情况。
脾经位于拇指末端。按顺时针方向转动孩子的大拇指,可以补脾;把大拇指伸直,由指端朝指根方向推能泻火。这两种都能治疗孩子腹泻、便秘、食欲不振等症状。
中医推拿的益处推拿强健五脏
食指末节为肝经。用手指推到指根上,可治疗烦躁不安、惊风、口苦等疾病。
心经位于中指末节。从手指末端往指根方向推,可治疗因高热导致的神志不清、口舌生疮、小便发黄等症状。
肺经位于无名指的末端。当孩子的无名指指腹按顺时针方向旋转,可以补肺气,从指根方向推动,可以清肺,可以治疗咳嗽、气喘、虚汗等疾病。小指末节的肾经。当孩子小指腹按顺时针方向转动,就可以补肾,可以治疗慢性腹泻、遗尿、虚喘等疾病。
中医推拿的益处推拿强健五脏
按摩小指:能减轻肩痛、腰痛、月经不调、视力疲劳、肥胖、失眠。
按摩中指:可减轻肝病、疲倦、食欲减退、耳鸣、头晕。
按摩指腹:缓解感冒、咽喉疼痛、头痛、尿频、汗多、宫寒。
五指按摩防病治病
按摩拇指:可以减轻心脏疾病,过敏性皮炎,脱发,喉咙痛。
按摩食指:减轻便秘,食欲不振,胃痛,慢性胃炎。
通过按摩推拿,可以根据身体不同部位的疼痛感觉来选择不同的手指进行按摩,经常按摩手指有助于健康活血,有效保持身体健康。