绝经后也有生理需求，但因绝经的关联可能会降低一些，它是一切正常的状况，不必担心。此外，夫妻生活的要求和冲动也跟情绪和两个人的情感有关系。根据夫妻生活，能够推动两人的情感，最好是彼此多沟通交流，多谈起一些关于性爱的话题讨论，能够提升生理需求。
绝经后身体的女性激素混乱，可能会出現头晕四肢无力、烦躁失眠、闭经等病症，最好是在医师具体指导下有效服食药品调养，平常留意释放压力，不必为自己很大的精神压力，建议最好是提升营养与膳食，最好是多吃豆类食品，另外建议服食蜂皇浆等，能够改进绝经期症状。
绝经后的转变：
绝经后人体会出現皮肤会越来越松驰，沒有延展性，越来越有点儿迟缓。除此之外人体脂肪遍布不匀，休重会持续提升，人体脂肪关键遍布在大腿根部和腹部。绝经后也会出现心态转变，如非常容易兴奋，非常容易发脾气、发火，有时候心态还会继续消沉，并且看待事情较为比较敏感，专业能力也会随着降低。
绝经后，因为卵巢衰退和身体女性激素降低，会造成一系列女性更年期不适感病症，如发热出汗、失眠多梦、不能控制、心烦气躁、骨质疏松等。另外，绝大多数女性在绝经大半年后刚开始出現孑宫、子宫卵巢和外阴萎缩的病症，一般来说，宜多吃有较高雌激素食物的食材，能够减轻绝经后的出现异常病症