膝盖十字韧带撕裂通常会导致关节腔内出较多的血，还可能会导致局部出现肿胀等症状，疼痛感会十分的强烈，也会对关节的正常活动产生影响，局部还可能会出现移位的情况。
膝盖十字韧带的位置在膝关节内侧，主要是指前交叉韧带和后交叉韧带可以提高膝关节的稳定性，而且在膝关节的屈伸过程当中能够控制胫骨的活动，避免出现损伤，也可以避免局部出现移位的情况，韧带出现撕裂一般是因为外力引起，可能是撞击导致，也不排除是局部出现了扭转导致，当膝关节受到屈伸旋转或者暴力时，会导致内侧的韧带变得比较紧张，韧带的张力出现最大值，而导致的撕裂，通常需要遵医嘱口服活血化瘀的药物，比如跌打丸或者丹参片，来促进血液循环改善局部的疼痛和肿胀，要先做保守治疗，也需要外用止痛膏等来促进恢复，如果单纯的用药或者涂抹药物改善效果不理想，则需要遵医嘱做手术治疗。
在治疗和恢复期间一定要做到卧床休息，做到饮食均衡和多样化，多吃富含高蛋白的食物，加强身体营养。