小腿肚厚重有发胀感，中医学觉得大部分是因为阴虚火旺所造成的，由水湿停于下肢，而造成小腿肚厚重、发胀感、出現水肿的症状。建议病人对症治疗内服金匮肾气丸和济生肾气丸开展调养医治，还能够内服药剂真武汤加减医治。还可以用牛肉炖海参开展调养，具备温肾阴补阳的作用。在调养医治期内病人应注意休息，应戒烟酒，忌喝浓茶、现磨咖啡等不良习惯，病人特别是在在晚间不必饮用水过多，不然不利疾病的治疗。
有可能是由于肌肉劳损造成的。因此 每日再次坚持不懈适当的健身运动，健身运动完之后一定要留意做伸拉和释放压力。还可以用温水洗脚，缓解肌肉的紧张，有条件者还能够在开水里再加福清，加速缓解速率。也有一种方式便是根据推拿，推拿手法来使肌肉放松，最好前去按摩足疗让专业人员推拿。还可以在小腿肚上喷云南白药，擦抹活络油等药物，既能够缓解肌肉紧张感，也有通血化瘀的实际效果。
小腿肚厚重、累主要是因为腿部肌肉，持续处在疲惫情况而出現肌肉劳损，而且伴随着凉的状况。1、例如开展运动过量及其跋山涉水行走过多，都是造成小腿肚位置的肌肉持续处在过度紧张，時间长期产生肌肉组织的肌肉劳损，在部分产生发炎疾病，炎症性新陈代谢物质会刺激性周边的血液循环系统，血管收缩，那样对部分的动能、营养成分、电解质溶液供应降低，而自身活动较多，而这种物质耗费较为大，因而便会造成部分的电解质溶液动能更为欠缺，出現这类厚重累的觉得。
因为着凉，着凉以后会造成血液循环缓减，肌肉组织越来越更为焦虑不安，便会耗费动能及其电解质溶液，而血管收缩以后，主动脉供应进一步的降低，造成部分有关物质匮乏，出現这类厚重累进一步加剧的状况。