脚趾头碰淤青可以选择物理的方式治疗，比如说冷热敷，也可以选择药物方式治疗，具体需要根据病情的轻重程度决定，不能够完全确定。
1、物理治疗：脚趾头碰淤青有可能是外伤导致，因为外力的撞击脚趾，足背位置的软组织会出现挫伤，小血管也会出现破裂出血，24小时之内可以选择局部冰敷，能够收缩血管，减轻肿胀和疼痛，避免预期的范围扩大，48小时之后好像可以选择局部热敷，促进血液循环的加快，改善脚趾头淤青的症状。
2、药物治疗：脚趾头碰淤青，如果有明显的疼痛感，可以听从医生指导，选择止痛的药物治疗，比如说布洛芬或者是阿司匹林、对乙酰氨基酚等，想要病情快速的好转，也可以利用中药熏洗，效果更加理想，可以选择活血止痛的药物，用药的同时需要到医院做下肢血管彩超检查或者是X线检查，根据身体的症状做合理治疗。
治疗的同时应该多注意休息，尽量不要行走或者是负重，休息的时候也可以把患肢抬高，促进血液回流，饮食上确保营养均衡，合理搭配。