鸡蛋滚淤青一般有用，产生的热量可以加速局部血液循环。
需要先将鸡蛋全煮熟，剥皮之后放在淤青处，需要持续10分钟到15分钟左右，对于局部的恢复有明显的效果，鸡蛋本身含有的营养成分比较丰富，比如像蛋白质以及卵磷脂或者是卵黄素，神经系统以及身体发育有重要作用，还可以补充人体所需要的营养物质，引起淤血的原因有很多，可能是局部组织受到严重的损伤，很容易形成紫癜，一段时间后会慢慢恢复，并不会对身体产生太大影响，也有可能是局部毛细血管壁比较脆弱，不排除是血小板功能缺陷导致，如果症状持续时间较长，需要选择正规医院做抽血化验检查，身体内的血小板破坏增多或者是巨核细胞发育不全，根据检查结果查明引起症状的具体原因。
如果淤青面积比较大，可以在医生指导下采取活血化瘀的药物治疗，比如像三七伤药片，属于常用的中成药制剂，对于治疗跌打损伤以及风湿瘀阻或者是急慢性扭挫伤有明显作用，饮食方面可以选择新鲜的蔬菜以及水果为主，不可以摄入刺激性食物。