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腰部学位图解大全

2024-08-28 23:00:23644

很多人都是出現腰痛的状况,并且绝大多数状况全是突发的,在出現腰痛以后,大家能够 根据按摩腰处的穴道来减轻自身的痛感。另外常常按摩腰处的穴道,还能具有舒筋活络通脉,松驰肌筋的作用,可是一定要控制好推拿的時间与推拿的力度。自然针对穴道也应当有一定的掌握,下边看一下腰部学士学位详解全集详细介绍吧。

 腰部学位图解大全

1、气海俞 |益肾补肾壮阳、调理月经止疼 |

选穴精准定位:坐落于腰部,当第三椎间盘横突下,旁开精准定位1.5寸。

|穴道解疑 |气,元气的意思。海,深海的含意。俞,滴注的含意。

|功效与作用 |有利肾补肾壮阳、调理月经止疼的功效。主冶阳痿、频繁遗精、经痛、腰痛、月经不调、痔疮、水肿。

|搭配看病 |气海俞配殷门、天山,主冶腰痛、下肢瘫痪。气海俞配承山、三阴交,有行气活血化瘀、化淤消痔的功效,主冶经痛、痔疮。

穴道治疗法

用大拇指按揉气海俞穴100~200次,每日坚持不懈,可以治阳痿、频繁遗精、经痛、腰痛。

用艾灸贴柔和灸气海俞穴5~10分钟,每天1次,可改进腰酸腿软、月经不调、痔疮、水肿等。

用罐子吸拔气海俞穴,留罐5~10分钟,第二天1次,可减轻小便不畅、大便不通等。

用面刮法从上而下刮拭气海俞穴,以起痧为度,第二天1次,可治疗腰痛、月经不调等病症。

2、长强 |解痉止疼、调通畅淋 |

选穴精准定位:坐落于尾椎骨端下,当尾椎骨端与肛门口联线精准定位的圆心处。

|穴道解疑 |长,长期。强,富强、强劲。血气经本穴向外輸出时强悍、圆润并且源源不绝,故称。

|功效与作用 |有解痉止疼、调通畅淋的功效。主冶痔疮、泄泻、便秘、腰脊痛、尾骶骨痛、频繁遗精、阳痿。

|搭配看病 |

长强配小肠俞,预防便秘、淋症。

长强配身柱,预防背脊疼痛。

长强配百会穴,治脱肛、头晕目眩。

穴道治疗法

用无名指、中拇指手指尖切实,揉按长强穴3~5分鐘,长期性推拿有养血生阳的作用,对频繁遗精、阳痿、肾虚有非常好的功效。

用艾灸贴回转灸灸治长强穴10分钟,每日1次,可医治痔疮、泄泻、便秘等症状。

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用角刮法自上而下刮拭长强穴,第二天1次,以起痧为度,可医治腰脊痛、尾骶骨痛、腰神经痛等症状。

3、腰俞 |强筋壮骨健骨、调理月经清热解毒 |

选穴精准定位:坐落于骶部,当后正中间网上,适对骶精准定位管孔裂。

|穴道解疑 |腰,指腰部,又同"要"。俞,滴注。穴居腰部冲要的地方,为腰部经气滴注之处。

|功效与作用 |有强筋壮骨健骨、调理月经清热解毒的功效。主冶腰脊冷痛、下肢痿痹、月经不调、腹泻、腹痛、便秘、痔疮。

|搭配看病 |腰俞配太冲穴,预防脊强翻折、抽动。腰俞配膀胱俞、长强、气冲、上髎、下髎、居髎,预防腰脊酸疼、冷痛。

穴道治疗法

用小鱼际揉按腰俞穴,以部分有酸胀感为宜,每日1次,可医治腰脊强痛、下肢痿痹等症状。

用艾灸贴柔和灸灸治腰俞穴3~5分鐘,每日1次,可治疗腹泻、腹痛、便秘、痔疮、月经不调等症状。

用角刮法刮拭腰俞穴,稍起痧就可以,第二天1次,可医治腰脊冷痛、癫痫等症状。

4、腰阳关 |祛寒去湿、舒经舒经 |

选穴精准定位:坐落于腰部,后正中间网上,第四椎间盘棘精准定位突下凹痕中。

|穴道解疑 |腰就是指部位在腰上。阳就是指在督脉上,督脉为阳脉之船。

|功效与作用 |有祛寒去湿、舒经舒经的功效。主冶坐骨神经痛、腰腿疼、下肢痿痹、阳痿、月经不调。

|搭配看病 |腰阳关配肾俞穴、次髎、委中,预防腰腿疼痛。腰阳关配腰夹脊、秩边、承山、飞舞,预防坐骨神经痛。

穴道治疗法

用手小鱼际切实,揉按腰阳关穴2~3分鐘,每日坚持不懈,可医治坐骨神经痛、腰腿疼等。

用艾灸贴柔和灸腰阳关穴10~15分鐘,每日1次,可医治膀胱炎、盆腔炎、阳痿、月经不调。

用闪罐法拔腰阳关穴,至通红发热为度,每日1次,可强壮腰椎间盘,治疗腰痛、四肢厥冷。

用角刮法刮拭腰阳关穴1~2分鐘,稍起痧就可以,每日1次,可医治腰骶疼痛、下肢痿痹。

5、命门穴 |壮阳补肾 |

选穴精准定位:坐落于腰部,后正中间网上,第二椎间盘棘精准定位突下凹痕中。

|穴道解疑 |肾精为一身之本,穴当两肾俞穴中间,为性命的关键门户网,故称命门穴。

|功效与作用 |有壮阳补肾的功效。主冶腰痛、尿床、习惯性流产、带下病、频繁遗精、阳痿等。

|搭配看病 |命门穴配肾俞穴、太溪穴,预防频繁遗精、早泄、腰膝乏力、尿床。命门穴配百会穴、筋缩、腰阳关,预防破伤风抽动。

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穴道疗

用大拇指揉按命门穴100~200次,长期性坚持不懈,可医治尿床、尿频尿急、赤分泌物下、胎屡坠。

用艾灸贴隔姜灸灸治命门穴5~10分钟,每日1次,可医治头昏、耳鸣、泄泻等症状。

用拔罐器将汽罐吸咐在命门穴上,留罐10~15分鐘,可医治亏虚腰痛、手脚逆冷。

用面刮法刮拭命门穴1~2分鐘,每日1次,可医治频繁遗精、阳痿、早泄等症状。

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