绝经后就表明女士从今以后沒有经期了，它刚开始消失了。这也代表着女性此后就刚开始迈进衰退了，皮肤也会刚开始一点点的变的沒有延展性，皱褶也会钻出来，针对女士而言想一想都很担心。那麼怎样不绝经？
能够服食一些可以推动经期的药品，挑选一些可以调理女士血气的营养保健品，另外也要好好地的保护自己的子宫卵巢，仅有子宫卵巢好面色才会越来越好。也有心理状态的优劣，营养成分的消化吸收运用，这种都是影响到经期。女士要保证不闹脾气、每日都可以高兴、心胸开阔等。
实际上经期可以“讲话”，它的出现异常是在提示女士需要保护自己了。针对一些例假量少，或者月经发黑，平常畏冷，非常容易小产的女士一定要立即的调养健康身体，回绝绝经的来临。女士平常的情绪假如不太好，便会损害到肝脏，这时候就非常容易造成绝经。
每一个女士都是碰到绝经，只不过早中晚的问题，在应对的绝经一定要有极强的心理状态。针对一些绝经的人，她们都归属于是血气早亏，非常容易出現盗汗、失眠、焦虑情绪、记忆力减退、困乏等状况，这全是女性更年期的病症，需要立即的防止。