婴儿生长激素分泌高峰在什么时候

婴儿生长激素分泌高峰期一般是晚上九点钟到凌晨一点钟。

生长激素是调节人体生长发育关键因素，是由人体脑垂体前叶分泌的一种肽类激素，由191个氨基酸组成，能促进骨骼、内脏以及全身生长，促进蛋白质合成，影响脂肪和矿物质代谢，在人体生长发育中起着关键性作用。生长激素一般在晚上分泌得较多，晚上十点钟以后生长激素分泌，大约是白天的六倍左右。早晨五点到七点也是一个小高峰，因此让宝宝处于持续的睡眠是非常关键。

婴儿生长激素的分泌也受到饮食的影响，不要让婴儿吃得太饱，饥饿会促进生长激素的分泌。