如今许多 孕妇都是挑选选择顺产的方法开展生产，这是由于选择顺产时胎宝宝会遭受挤压成型，在挤压成型的全过程中胎宝宝的人体抵抗能力便会提升，那样就可以让人体更为身心健康。可是选择顺产的孕妇也是有许多 事儿需要考虑到，例如选择顺产孕妇能够趴着睡觉吗?顺产后能够趴着睡觉吗?
选择顺产孕妇是能够趴着睡觉的，并且趴着睡觉有益于孑宫的收拢，顺产后能够依据自身的钟爱来挑选睡眠质量的姿态，要是是让选择顺产孕妇感受到舒适的姿态全是能够挑选的，还可以常常的拆换睡眠质量姿态来挑选一个让自身觉得到舒服的睡眠质量姿态。
选择顺产以后身体恢复要比刨腹产的迅速一些，可是在修复的全过程中也不必放松警惕，各种各样需要补充的营养元素必须开展补充，生产后人体是非常孱弱的，因此应当多吃一些含有蛋白和可以补充血气的食材，那样才可以让人体尽快地恢复。
生产以后需要卧床休息一段時间，一定不必过多的疲劳，尽管顺产后很短的時间内就可以下地走动，可是也需要歇息，并且不可以做一些太重的体力活，否则便会对身体恢复导致影响，进而造成月子受凉的出現，那样就不好了。
选择顺产当日不能趴着睡觉，顺产后孕妇的人体遭受了损害，人体的各种人体器官也遭受了影响，这个时候趴着睡觉，不利这种人体器官修复，乃至还会继续使这种人体器官遭受被压迫，孕妇要用侧躺着，或者平躺的姿态更替着入睡。
假如长期性的应用一个姿态入睡，不但不利孕妇的身体恢复，还会继续造成孕妇的创口遭受损害，乃至还会继续出現孑宫后倒，孕妇后腰部位疼痛，分泌物也会遭受影响变多，另外也不好产后恶露一切正常排出来。假如孕妇人体标准容许的状况下，也要留意适度的下地健身运动。
顺产后，孕妇的饮食搭配也十分关键，孕妇需要多吃一些汤菜的食材，此外也要少吃多餐，吃一些蔬菜水果，补充身体正常运行需要的维他命，汤菜的食材还有利于产妇下奶。孕妇也要留意睡眠质量，不可以让自身过度疲劳，避免 人体二次负伤。