婴儿可以光脚睡觉，光脚睡觉对体质比较好的宝宝有一定的好处，但是要根据室内的温度做决定的，如果体质比较虚弱，需要穿着袜子睡觉，避免着凉。
1、光脚睡觉：体质比较好的宝宝身体的免疫力和抵抗力都会比较高，身体的新陈代谢也会比较快，光脚睡觉可以让宝宝在休息的时候感觉舒适，不会让脚部出现束缚感，同时还能够让宝宝快速的适应室内的环境，但是要经常的检查小脚，如果宝宝的体质比较虚弱，很容易出现着凉的情况，所以在睡觉的时候需要穿着袜子，避免小脚发凉导致湿气入侵的症状。
2、室内温度：在日常生活中一定要把室内的温度保持适中，不可以让空气过于干燥，也不能让室内过于潮湿，如果室内过于干燥可能会导致身体出现上火的症状，如果室内过于潮湿会导致身体出现寒气和湿气入侵，不利于身体的健康，尤其是婴儿，因为身体比较娇弱，需要多关注，才能让宝宝健康的生长。
宝宝在生长过程中需要补充身体所需要的微量元素，还要定期的到医院里注射疫苗，才能使身体保持健康。