牙龈长血泡通常是不可以挤破的，挤破可能会导致牙龈出现炎症反应，而且也会影响到伤口的恢复，导致牙龈组织受创明显，需要及时到医院使用药物治疗。
牙龈长血泡有可能是出现了上火症状，也可能是局部长时间受到摩擦所引起，如果血泡特别的明显尽量不要用手挤破，可以到医院通过医生的帮助将血泡去除，比如通过引流的方式将里面的血液引流出来，还需要适当配合消炎药，比如阿莫西林或者是甲硝唑。
牙龈长血泡会影响正常的咀嚼能力，用手挤破之后常常会出现疼痛的症状，而且手也会带有一定的细菌，可能会引起细菌滋生导致局部出现炎症反应和感染的症状，伤口愈合的时间会延长，影响到牙龈组织的恢复。
牙龈长血泡之后需要适当改善饮食习惯，尽量不要吃得太过坚硬，还要避免吃太烫的食物，同时应当注意口腔的卫生，吃完饭之后需要及时的漱口。长血泡之后还要拿到口腔做检查，主要是确定血泡的具体位置和原因，有些人可能是出现了根尖周炎，因此需要选择对症的方式做治疗。