产后老做噩梦可能是身体虚弱、气血不足、神经衰弱等原因引起，需要根据不同的病因对症调理。
1、身体虚弱：产后会消耗体力，也会导致营养物质流失，容易引起身体虚弱，如果没有及时的补充营养，会影响睡眠导致做噩梦，可以适当的调整饮食，在饮食方面增加营养，有利于缓解。
2、气血不足：产后失血过多会引起气血不足，身体元气大伤后会导致经常做噩梦，可以遵医嘱口服补气养血颗粒、驴胶补血颗粒等药物调理。
3、神经衰弱：产后频繁的喂夜奶和经常性的熬夜会引起神经衰弱，也会导致睡眠质量下降，造成做噩梦的情况，可以遵医嘱口服甲钴胺片、维生素b12等营养神经药物。
除此之外，也不排除是产后抑郁症等原因所引起，需要到专业的医院进行检查。