有的小宝宝因为学习培训或是是看电视剧等原因导致的近视的，最先是要明确是真性近视還是假性近视的，假性近视是能够医治的，真性近视只能够佩戴眼镜或是是激光器等，留意用眼卫生的，下边就给大伙儿解读相关小宝宝近视的健康教育知识的。
一、12岁近视500度该怎么办
8到12岁的少年儿童，根据散瞳验光能够分辨是真性近视還是假性近视。而针对12岁的小孩而言，假性近视的可能性并不大，可能是真性近视。建议還是能够到正规的医院眼科开展视力检查。假如历经视力检查之后是真性近视，就务必配戴合适的近视眼镜，预防近视眼发展发展趋势。假性近视能够根据留意用眼卫生来渐渐地修复，防止进一步加剧。
二、如何预防小宝宝近视
1、纠正用眼习惯性
小宝宝仍在宝宝阶段就需要培养好的眼睛疲劳习惯性，例如爸爸宝妈妈别让小宝宝长期凝视一个地区，宝宝床前或婴儿推车的上边悬架的小玩具还要常常拆换部位、调节间距。
2、学做眼保健操
当小宝宝长到6岁时，就可以教TA做眼保健操了。爸爸宝妈妈要充分发挥“榜样”功效，正确引导小宝宝跟自身一起做眼保健操，做的全过程还能够加上柔和歌曲。
3、立即补充营养成分
研究发现，维生素b2群、维他命C、胡罗卜素、DHA等对小宝宝的眼睛视力生长发育很有好处，因此 爸爸宝妈妈何不让小宝宝宜多吃有这种微量元素的食材。
4、杜绝高糖高热量食材
高糖高热量食材会加快营养元素铬的新陈代谢，假如孩子吃了很多糖和高碳水化合物的食材，身体铬的存储量会大幅度降低，而营养元素铬的欠缺会阻拦小宝宝的眼睛视力生长发育。
上边便是有关如何预防小宝宝近视的方式的，实际上平常宝妈妈也是要留意的，千万别长期的让宝宝看电视及其去看书等，多吃一些带有维生素D的食材的，针对双眼非常好的，最好学做眼保健操的，用眼不必時间过长的，太累了就歇息静座的。