饮酒或多或少对胃有损害，更别说喝醉！醉酒后吃什么养胃呢？醉酒后最美味些流质食物，白面粉粥、酸牛奶、牛乳、小米汤等能够 帮你健脾养胃保肝护肝。究竟醉酒后吃什么养胃呢？
1、白面粉粥
针对一些喝酒后出現有胃胀痛、恶心干呕等病症的群体来讲，权威专家提示在这个时候何不给他适当的喝些白面粉粥，那样胃胀痛的状况立刻就能获得合理的减轻。此外在喝酒前还可以适当的喝些白面粉粥，不但能够 更强的维护胃肠身心健康，另外还能防止喝醉等骄狂负的出現。假如家里沒有白面粉粥得话，还可以用别的的粥替代，可是务必要留意清粥不可以带一切的植物油脂。
2、酸牛奶
蒙古人多狂饮，酸牛奶更是她们的醒酒祖传秘方，一旦喝多酒，便酸牛奶，酸牛奶能维护胃粘膜，减缓乙醇消化吸收。因为酸牛奶中钙成分丰富多彩，因而对减轻喝醉酒心烦病症特别是在合理。
3、牛乳
喝醉了，假如身旁没什么方式拯救，能够 去连锁便利店选购一小盒纯奶，那样喝进去，牛乳能够 促使单把身体的蛋白质凝结，保护胃粘膜，减轻对乙醇的消化吸收。
4、浇汁味增拉面
将味增拉面煮好后，将用削好的芋头、谷物等熬料的大骨汤浇在味增拉面上，乌冬不仅可以补充充足的碳水化合物化合物，另外也有益于消化吸收，再再加有益于胃的食物，能尽快健脾养胃。
5、小米汤
小米的功效，如同李时诊在《本草纲目》常说——“治恶心想吐热痢，补亏虚，开胃肠”。事实上，不论是恶心想吐、热痢、亏虚都和肠胃作用较差相关，因此小米最关键的作用，便是补脾胃。
小米为何能补脾胃。我们一般 说甘味入脾，淡黄色入脾，从五色上而言，小米是淡黄色的，从味蕾上而言，小米味甘而咸，因而中医学说小米能“和胃彭中”。北方地区女性生宝宝，做月子，不是吃肉的，主要是吃小米汤，关键便是由于这一原因。
醉酒后吃什么养胃
6、热汤面
因为在喝醉酒即时补充一定量的碳水化合物化合物，能够 镌汰脂肪性肝炎脂肪肝的造成，在各种碳水化合物化合物中，热汤面的作用较大 ，它好消化吸收，能马上“中合”乙醇，进而抵御乙醇对肝脏的损害。
热汤面里带有复合的钾离子盐，钾离子能够 中合肚子里的胃液，保护胃免遭风险，另外热汤面能够 稀释液胃中的酒精含量。在吃热汤面的时间还能够在汤里加小量醋，醋中带有的柠檬酸能够 和乙醇回荡，能够 也许有商业用地中合胃中的乙醇，有醒酒的作用。由此可见，喝醉酒一碗酸酸的热汤面进到腹部中，既能醒酒，又可以让肚里舒悠闲服。
7、芹菜汁
喝醉酒肠胃不适度，喝些芹菜汁能显著减轻，这是由于莴笋中带有丰富多彩的溶解乙醇需要的B族维生素。假如肠胃较差，则最好是在喝酒前先喝芹菜汁以做防止。除此之外，喝芹菜汁还能合理清除喝醉酒面部泛红病症。
8、蜂蜜柠檬水
喝些蜂蜜柠檬水能合理缓解酒后头痛病症。英国國家头痛科学研究慈善基金会的科学研究工作人员强调，这是由于纯蜂蜜中带有一种独特的葡萄糖，能够 推动乙醇的溶解消化吸收，缓解头痛病症，尤其是红葡萄酒造成的头痛。此外纯蜂蜜也有摧眠功效，能让人迅速入眠，而且第二天醒来后都不头痛。
9、香蕉苹果
喝醉酒吃一些香蕉苹果，能提升血糖浓度，减少乙醇在血液中的占比，做到醒酒目地。另外，它还能清除心悸、胸闷气短等病症。
10、番茄汁
番茄汁也是含有独特葡萄糖，能协助推动酒精分解消化吸收的合理健康饮品，一次食用300ml以上，能使酒后头晕感慢慢消退。试验确认，喝番茄汁比生吃西红柿的醒酒实际效果更强。食用前若添加小量食用盐，还有利于调整情绪。
醉酒后吃什么养胃
11、藕
往往会出現有胃难受的状况，大多数是由于酒精成分所造成，也有一些酒精中毒轻中度者更非常容易出現有胃部不适的病症。针对这些群体来讲，能够 将藕切割成片状100—200克随后放进开水中一会儿，捞起来放进小量白砂糖拌和服用就可以。
12、橄揽
橄揽从古至今便是解酒、清胃热、促胃口的“灵丹妙药”，能合理改进喝醉酒厌食病症。既可立即服用，也能加老冰糖炖服。
13、水豆腐
水豆腐具备迅速排出来人体内乙醇的作用，喝酒多时，吃一个以水豆腐为原材料的菜，可推动身体的酒精快速排出来。
14、新鮮红提
新鮮红提中带有丰富多彩的酒石酸，能与酒中酒精相互影响产生脂类物质，减少身体乙醇浓度，做到醒酒目地。另外，其发酸口感也可以合理减轻喝醉酒恶心想吐、恶心想吐的病症。假如在喝酒前吃葡萄，还能合理防止喝醉。
15、西瓜汁
西瓜汁是与生俱来的白虎汤（中医学经典名方），一方面能加快乙醇从尿里排出来，防止其被机体消化吸收而造成全身发热；另一方面，西瓜汁自身也具备清热祛火作用，能协助全身减温。食用时添加小量食用盐，还有利于调整情绪。