戒烟后一直吐白痰可能是不良的饮食习惯引起的，也有可能是肺部感染导致，另外与着凉也有一定的关系，需要针对具体原因，然后采取合理的方式进行治疗。
1、不良的饮食习惯：在戒烟之后如果不注意饮食习惯，经常喜欢吃过于辛辣及刺激性的食物，一旦上火之后，可能会出现明显的吐白痰的症状，甚至也会有咳嗽感。需要通过合理的饮食习惯进行改善，在饮食上多吃一些维生素含量比较高的绿色蔬菜和水果，比如喝一些冰糖雪梨水或者是枇杷水，能够减轻出现的咳嗽症状。
2、肺部感染：吐白痰与肺部感染也有一定的关系，比如肺炎，需要去医院做肺部的相关检查，确实是肺炎之后要在医生指导下合理使用消炎类的药物做改善，比较常用的药物有阿莫西林胶囊以及头孢克肟分散片，通过使用药物能够达到较好的抗菌和消炎的效果，缓解吐白痰症状。
3、着凉：在生活当中，如果没有做好相应的防寒保暖措施，一旦着凉之后，出现了风寒感冒症状，也会导致咳嗽以及咳白痰等症状。需要通过抗感冒药物进行治疗。