高原反应症状和身体素质有非常大关联，假如一个人的体质够好，对周边的外部环境破坏适应能力较为强得话，那麼病人就可以可以更强的调整自身人体，那麼病人就更为不易出現高原现象。一般来说，老人和小孩也有女性更为非常容易出現高原现象。假如病人要想去海拔高度较为高的地区度假旅游工作中，不管病人的身体素质优劣，都需要病人准备一些抗高原反应症状的药品。避免 人体出現紧急事件来影响人体发展趋势。
一、高原反应症状和身体素质相关吗？
一般来说，体质比较好的人到平原区的地区过剩空气系数就非常大。这些人来到高原地区，高原地区地区的氧气含量比低海拔高度的氧气含量要少许多 ，因此需要大量的co2去补充人体里边co2的缺少。而体质虚弱的人還是最好是不必急切进到高原地区地区，那样非常容易造成高原反应症状。平常病人需要多锻炼，提升自己体质，增加免疫力，平常的饮食搭配要融洽。产生高原反应症状时病人需要立即采用一定的安全防范措施。
体质是和一些人体高原反应症状沒有立即的关联，可是与人体里边的肺功能的尺寸确定有关系。这就是常说的好像病人的体质一般却反映并不大，可是假如病人常常锻练得话，人体会由于所需co2无法得到补充而造成更大的反映很大。
二、出現高原反应症状应该怎么办？
1、病人进到高原地区以后假如出現高原反应症状，那麼就需要留意自身的饮食搭配是不是有效，一定要多吃碳水化合物化合物，少吃无法消化吸收的食品，病人出現高原反应症状以后应当需注意严禁喝酒，再再加气侯的原因，会导致水份外流，因此高原反应症状病人要多喝水。
2、再去高原地区度假旅游以前病人就应当到医院做一次全方位的检查身体，认真仔细自身人体是不是有哪儿不宜在高原地区地区，还记得查验自身心肺功能等关键内脏器官没什么大问题，才可以安心动身的进到高原地区。假如原本人体就会有显著的变病，或是是人体有重度贫血或高血压高血糖的患者，切忌进到高原地区地区度假旅游。
3、进到高原地区度假旅游，病人应当提早充分准备，服食一些优易魅力旅程、高原红景天、高原安、西洋参含片、诺迪康胶囊、百服宁等药品，针对一些对高原地区适应能力较为强的人而言一般的高原反应症状病症在吃药以后短期内内能够 清除，可是针对高原反应症状适应能力弱的病人则需要一周上下。