脚掌骨骼分布（脚掌骨骼分布图）

脚掌骨骼分布主要包括7块跗骨、5块跖骨，同时还包括14块趾骨。

脚部可分为足背和足底，主要包括足背的浅层结构和深层结构，同时足底也包括浅层结构和深层结构。脚掌骨骼又被称之为足骨，主要分为跖骨和趾骨、跗骨，这是属于身体重力的支撑点，脚掌位于人体的价值，而且是足部和地面接触的部分。

在日常生活中，一定要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，通过适当锻炼能够达到促进机体新陈代谢的效果，也能够提高自身免疫力或者抗病能力，常见的锻炼主要包括游泳、跑步、跳绳等。