不论是成人還是小孩，一般的人体体温是在37度上下，不一样的位置人体体温的溫度也是不一样的。普遍的测体温的位置有三个是口腔，腋下和肛门口，爸爸妈妈小宝宝测体温的情况下，要加多留意。那麼，体温多少为发烧？
肛门口的正常体温是在36.5到37.5度上下，口腔的人体正常体温取决于36.2到37.3度上下，腋下处的溫度是处于35.9到37.2度上下。假如用体温计测量以后，超过这一范畴0.5度以上，全是归属于发烧。人体的溫度不超过38度的情况下就归属于低烧，就需要开展物理退烧，再挑选安全性的退热药退热。假如人体的溫度超出39度的情况下，便是归属于高烧，就需要应用药物医治了。
小宝宝的特异性免疫作用不是平稳的，人体基础代谢较快，会比一般人的体温高些。一天中人体的溫度也是有转变的，清静的情况下溫度会较为低，活动的情况下溫度会较为高。在早晨2点时人体体温较为低，中午2到8点人体体温较为高，一般标值相距在0.6度上下。
假如小宝宝的人体体温小于38.5度的情况下，能够多让小宝宝喝开水，选用物理退烧的方法开展减温，爸爸妈妈要多留意小宝宝的身体情况。假如小宝宝的体温超过38.5度时，就需要到医院医治，依据医师的具体指导，服食药物开展退热。
减轻发烧的方法
冰敷
假如发高烧没法承受，能够选用冰敷协助减少人体体温。在前额、手腕子、小腿肚上各放一块潮湿纯棉毛巾，别的位置应以衣服遮住。当冰敷布做到人体体温时，应换一次，反复直至烧退才行。也可将冰块儿包在布袋子里，放到前额上。
敷热
倘若人体体温并不是太高，能够选用敷热来退热。用热的湿纯棉毛巾反复擦洗患者前额、四肢，使人体排热，直至退热才行。可是，假如体温上升到39℃以上，切忌再应用敷热退热，应以冰敷解决，以防人体体温再次上升。
擦洗人体一般
挥发也确减温功效。权威专家建议应用冷饮用水来协助皮肤驱走过多的热。尽管你能擦洗(用海棉)全身，但应非常提升一些人体体温较高的位置，比如腋下及鼠蹊部。将海棉挤压过多的水时，一次擦洗一个位置，别的位置应以衣服遮住。人体体温将挥发这种水份，有利于排热。
洗澡
有时，泡个温开水澡是最舒适但是了。它一样还可以具有减轻发热的症状。宝宝应以温开水洗澡，或者以湿纯棉毛巾包起来宝宝，每15分鐘换一次。
补充液體
如果你发烧时，你的人体会出汗排热;但如果你发烧时，人体会由于外流过多水份而关掉皮脂腺，以阻拦进一步的水份外流，这使你的人体没法排热。对策便是补充液體，喝很多的温开水及果菜汁，在其中果菜汁含丰富多彩的维他命及矿物，尤其是甜菜汁及红萝卜汁。假如你要喝西红柿汁，应取用低纳的商品。发烧期内应防止固态食材，直至情况转好。假如呕吐情况不比较严重，还能够吃冰块退热。在造冰盒里倒人水果汁，冰成冰块儿，还可在冰格内放进红提或草莓苗，这特别是在遭受发烧的小孩热烈欢迎。
穿衣服适当
假如觉得很热，则脱下完多的衣服，使身体的热流能够释放出去。但假如因而而打寒颤，则表明衣服太少，应当提升，直至不热才行。另外，勿使室内温度过高，医生一般建议勿超出20℃。另外，应让房间内适当地透气性，以协助还原，并维持温和的光源，使患者释放压力。