打嗝儿是一种十分普遍的状况，尽管会使人体造成一定的不适，可是并不会对人体导致很大的影响，并且这类状况通常不容易持续长时间的時间，因此我们对于此事无需过度担忧。但假如病人经常出現睡醒打嗝儿的状况，那麼则需要引起重视，由于这并并不是一种一切正常的状况，因此我们要尽快的到医院开展查验。
那麼睡醒打嗝儿是什么原因呢?从医药学的视角上看来，打嗝儿这类状况主要是因为横隔膜筋挛收拢而造成的。横膈膜是腹部和胸腔中的一块肌肉，它每一次稳定的收拢，都可以让肺脏吸一口气，让我们随意的吸气。但假如病人的人体出現了异常现象，例如胃肠作用失衡、交感神经激动等，那麼肌肉便会情不自禁的筋挛收拢，那样便会使病人出現频繁打嗝的状况。这类状况会使病人较为不舒服，而且还会继续对日常生活导致影响，因此出現睡醒连续打嗝的状况后，我们应当立即的到医院开展查验，以防止更比较严重的不良影响产生。
针对睡醒后打嗝儿这类状况，我们最先应当立即的找到原因，随后再对于原因开展解决。如果是因为胃肠作用失衡造成的，那我们应当调养自身的消化吸收作用，平常也要改进自身的饮食搭配，不必一次性吃太多太撑，以防造成病症进一步的加剧。而且我们也要调节自身的心理状态，不必心焦气躁，应当维持平静的情绪，那样能够加速身体恢复。此外，我们还应当留意调节自身的睡眠质量姿态，在睡觉的时候要维持吸气的畅顺，那样才可以使人体尽早的修复。
总而言之，睡醒打嗝儿会对人体导致情况严重的影响，因此我们产生这类状况后，干万不可以耽搁病况。病人要立即的到医院查清原因，随后再对于发病原因开展医治，另外也要留意日常生活的医护，防止病症的加剧，那样才可以让人体迅速的修复到一切正常情况。