经期一直不动是月经不调的主要表现之一，造成 月经时间长的原因有很多。有的女士可能是因为气虚造成 的，而有些是由于血气不畅、宫寒而造成 的。那麼经期一直不动该怎么办?经期要不不到要不不动该怎么办?大家一起来了解一下吧!
经期要不不到要不不动有可能是卵巢多囊综合征，这类状况非常容易造成 月经不调，乃至闭经，不孕症，肥胖症，毛多等症。建议平常不要熬夜，培养优良的生活方式，适度加强锻炼，肥胖症得话适度减肥瘦身，过多肥胖症对卵巢是有影响的，能够内服达英35调养，能够在餐后服食，能够降低药品的副作用。
经期一直不动该怎么办?
1、开展妇科体检
经期一直不动需要立即的开展妇科体检，还可以根据中药调理来使症状获得减轻，平常多吃一些能够推动月经排出来的食材，如山楂果和姜片。此外，最好是做彩超对孑宫开展一个全方位的查验，以确定是不是存有妇科炎症或是子宫肌瘤，再依据病况作出相对的治疗方案。
2、留意本人的环境卫生
经期一直不动更需要病人留意本人的环境卫生。如果有阴道炎或是霉菌的发炎，一定要尽早的接纳医治。假如长期性的发炎不医治，可能会造成 其他的生理学层面出现异常。另外要留意念头来提高人体的抵抗能力，维持阴道内环境卫生。
3、缓解精神压力
此外，有的女士因为心急着要小宝宝，会出现非常大的心理状态和心理压力。这种工作压力会造成 女士的内分泌出現混乱，从而造成 经期的失衡。因此女士在备孕期间，要念头来迁移自身的专注力。每一个人怀起小宝宝需要的时间不一样的，过多的心急或是求子急切都是具有得不偿失的实际效果。