内痔疮最佳的自愈方法（内痔疮最佳的自愈方法用什么药）

内痔疮最佳自愈方法，通常可以选择提肛运动、缩短排便时间、改善饮食等方法。

1、提肛运动：患者日常生活中可以有规律向上提收肛门，之后再放松，如果重复此动作可以改善局部血液循环，对于内痔疮有缓解作用。

2、缩短排便时间：患者应保持排便时间在3分钟到5分钟左右，如果排便时间过长，可能会导致局部充血，从而加重症状。

3、改善饮食：饮食方面应避免吃辛辣、刺激食物，可以多吃西红柿、菠菜、胡萝卜等孵化营养且容易消化食物。