女士一般若是在选择顺产以后，也還是需要疗养一段的時间。在这个期内，需要挑选躺下来的姿态，才可以对孕妇有益处，防止影响到孕妇的身心健康，或是是胎宝宝的身心健康。但是很多人都不清楚，应当怎样平躺着。那麼，顺产后应当平躺着還是侧躺？
顺产后的孕妇能够 挑选平躺着还可以挑选侧躺，主要是依据本人的舒服水平而定。平躺着的病人有利于推动孕妇人体其他人体器官慢慢修复原点，侧躺有利于协助孕妇孑宫修复到一切正常，能够 推动产后恶露排出来。侧躺的病人还可以防止侧切伤口伤口的感染，依据病人状况，假如平躺着太累了能够 挑选侧躺。
最先，女士如果是根据选择顺产的方法开展生产，那麼在产后修复的全过程中，不论是侧躺，還是平躺着，全是能够 的。并且可以用这二种姿态，更替躺着睡觉，针对孕妇的身体恢复，更有益处，可以让孕妇人体里边的每个人体器官，慢慢修复到原先的部位。
次之，假如女士选用刨腹产的方法开展的生产，那麼在产后修复的全过程中，尽可能還是以侧躺的姿态入睡比较好。由于刨腹产以后的女士，腹部上边一般都是有伤口，用侧躺的方法，人体略微的弯折，可以降低腹部上边的支撑力，防止创口产生撕破的状况，针对产后修复有益处。
此外，生完孩子的女士，在修复全过程中，一定要注意休息，保持良好的睡眠质量，不必过度疲劳。在做月子期内，尽可能不必工作中，也不必家务劳动，也不必习惯性经常熬夜，早起早睡，适度行走一下，更有益于人体的修复。