太冲穴在哪儿?太冲穴为身体足厥阴肝经上的关键穴位之一,那太冲穴的具体地址是在哪儿?如何轻按呢?
太冲穴在哪儿?
太冲穴是身体的一个穴道,坐落于足骨间,第一、二跖骨接合部以前凹处。具体地址见下面的图所显示:
推拿选穴:选穴时,可用座姿或平卧姿态,用手指沿第1和第2脚指头中间的间隙往上挪动,以觉得到主动脉颤动处便是该穴。太冲穴是肝经的原穴,原穴的含意有起源、原动力的意思,换句话说,肝脏所主要表现的个性化和作用都能够从太冲穴寻找形质。
按摩手法:用大拇指点按太冲穴,一压一放,持续轻按,至有酸胀感为度。幅度要维持匀称温和,假如觉得轻按时有痛感,则表明肝火很盛,能够多按一会儿。而针对盛怒中的人,则能够刮压该穴,可以快速消除怒火。
推拿作用:常常轻按太冲穴可以理气开郁、清肝利胆,针对性子暴躁易怒有非常好的减轻功效。
太冲穴的功效
太冲穴主冶病症:头痛,眩晕,疝气,月经不调,癃闭,尿床,小儿惊风,颠狂,痫证,胁痛,腹胀,黄疸,呕逆,咽喉痛嗌干,目赤肿痛,膝股里侧痛,足跗肿,下肢痿痹。肝脏病、牙痛、眼睛疾病、消化道病症、呼吸道病症、泌尿系统病症。
常常轻按太冲穴的益处包含:
1、消化道病症:腹痛腹胀,咳逆纳呆,大便困难或溏泻。
2、内分泌系统病症:心绞痛,胸肋涨痛。
3、中枢神经系统病症:高血压,头疼头晕,失眠多梦。
4、五官科病症:目赤肿痛,咽喉痛喉痹,青盲,耳鸣,耳聋。
5、泌尿泌尿系统病症:月经不调,多功能性子宫异常出血,宫缩不全,尿床,癃闭,淋病,阴缩,泌尿系统感染。
6、外科病症:疝气,乳痈,肠炎,颈淋巴结核。
7、别的病症:肝炎,血小板低症,四肢关节痛,肋神经炎,下肢筋挛,各种各样昏迷。
8、太冲穴治疗感冒:在发烧感冒初起,有流鼻涕、咽喉痛、全身不适感等觉得时,脚底按摩上的太冲穴缓解发烧感冒产生的不适感,乃至能够使发烧感冒治愈。具体做法是:先用温开水侵泡两脚10—15分鐘,然后用拇指由涌泉穴向脚后根脚踝正下方推按,持续推按5分鐘,随后,再用拇指推拿太冲穴(大脚趾与二脚指头缝起来1.5分处)从下向上推按,两脚都推拿,每侧推拿5分鐘。推拿后,立刻会觉得咽喉痛缓解,别的病症也会随着缓解;乃至治愈。