上腹胀满有可能是饮食不当、消化不良、胃炎等原因导致，需要根据病情的引起原因和轻重程度，采取有效治疗。
1、饮食不当：有可能是饮食不当导致，比如说天气炎热的时候，吃了太多生冷寒凉的食物，会出现不适症状，应该做好饮食调整，选择吃温热性的食物，少食多餐，细嚼慢咽。
2、消化不良：如果一次性吃的太饱，暴饮暴食，食物不能够在短时间内消化和排空，可能会出现上述症状，可以听从医生指导，选择药物治疗，比如说奥美拉唑肠溶片、多潘立酮片、多酶片等。
3、胃炎：出现胃炎有一部分患者会出现，还会出现胃酸胃胀或者是食欲降低，可以听从医生指导利用药物治疗，比如说复方胰酶片、健胃消食片、枸橼酸莫沙必利片等。
除了以上原因，不排除是肿瘤性疾病导致，应该及时到正规医院做检查，找出原因之后做治疗。