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脊柱侧凸吊单杠有效果吗(脊柱侧弯吊单杠的方法视频)

2024-09-26 11:30:09370

脊柱侧凸吊单杠一般是有效果的,通过锻炼能够增加肌肉张力,缓解脊柱侧凸引起的肌肉肿胀、疼痛等症状,但是需注意劳逸结合,避免过度疲劳,以免加重脊柱侧凸症状。

脊柱是指颈椎以下的椎体部位,脊柱侧凸是指关节以及椎体发生凸出现象,可能是长时间过度疲劳,导致骨质增生引起。在此期间可通过用热水袋热敷局部,能够加快毛细血管收缩,起到消肿止痛效果。

对于病情较重者,需要遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物治疗,可以起到消炎止痛效果,加快身体恢复。

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