胎儿10周发育标准主要表现在身高、体重以及外形方面，这只是一个大概范围，具体情况存在个体差异。
1、身高：10周的胎儿身长大概在40毫米左右，怀孕期间营养摄入均衡的，胎儿身长可能会相对较长。
2、体重：胎儿10周的体重大概在10到13克左右。
3、外形：胎儿10周的时候，各个器官均已成型，胎儿的头占整个身长的一半左右，比如手腕和脚踝已经基本成形并且开始发育，手指和脚趾也都清晰可见，手臂逐渐长得更长，而且肘部变得弯曲，耳朵的塑造已经完成，而且这时候的眼皮开始粘合在一起，另外，这个时候胎儿的皮肤是透明的，所以还可以观察到正在成型的肝、肋骨及皮下血管，心脏肝脏和胃肠也会变得更加发达。
怀孕10周后，孕妈妈的体重会快速增加，腰部变得更粗，胸部也会出现增大的情况，而且在乳头上还有可能会出现白色的小微粒，这些小微粒中有白色润滑剂，可以为以后的母乳喂养做准备。
怀孕期间要保证营养均衡，保持充足的睡眠，适当做些动作舒缓的体育锻炼，并定期到医院产检。