女生在来到青春发育期以后人体便会刚开始生长发育了，例如胸部发育，而除开人体会出现改变以外，还有一个关键的主要表现便是经期。女生一般来到14岁上下便会来大姨妈了，可是也是有一部分女生来到14岁以后经期却一拖再拖沒有来，父母们因此很担忧，那麼14岁了如何还不来月经？对于此事我们看一下实际原因吧，另外也要搞好妥善处理对策。
14岁了如何还不来月经
1、基因遗传要素
女生的女孩初潮来的晚有可能是基因遗传要素造成的，换句话说他们的母亲或是是别的直系的女士老人有均值晚进到青春发育期的状况得话，那麼他们很可能是会遭受基因遗传，造成女孩初潮来的晚。
2、饮食不规律
饮食不规律也是导致女生14岁不来月经的一个关键要素，一些女生在青春发育期的情况下经常会不按时吃饭，或是是身患神经性厌食症，再有就是休重过轻等也全是会造成经期刚开始的時间延迟的。
3、常常健身运动
一些女生自小就训练一些健身运动，例如体操运动员、游泳运动员等，他们一般都是以不大就刚开始锻练，并且锻练的抗压强度全是挺大的，针对这种女生而言来到14岁之后假如還是沒有终止高韧性的锻练得话也是会影响月经初潮的。
14岁女生不到月经怎么办
1、一切正常状况
女生的经期一般是在首例青春发育期预兆出現的第二年或是是第二年半的情况下出現，一切正常状况下女孩初潮的到来时间11岁到14岁，可是因为遭受了多种要素的影响，许多 女生的女孩初潮時间会比他人要晚一些，可能在15岁16岁上下才来，这一点父母不需要过多的担忧，要是小孩的身心健康，可以一切正常的生长发育就没什么问题，只需要见机行事就好了。
2、治疗方法
许多 女生来到14岁之后经期还没有来可能是由于心理压力过大造成的，父母们应当要想办法协助他们疏通，多和小孩沟通交流，缓解他们的心理压力，让他们的情绪能够获得释放压力。此外饮食不规律也是会影响女孩初潮的，父母们一定要搞好监督工作，嘱咐小孩不想吃饭，而且要有效的开展饮食搭配。