戴牙套一般需注意做好心理准备、保持卫生、饮食清淡等，还需要多加以重视，加强日常护理。
1、做好心理准备：在佩戴牙套的过程中，会有明显的牙齿异物感现象，并且在初期还会引起牙龈肿胀、疼痛等现象，所以应做好心理准备，从心理上接受变化。
2、保持卫生：日常生活中可坚持每天早晨、晚上刷牙，能够维持口腔菌群平衡，降低感染风险。
3、饮食清淡：饮食方面需避免摄入过于坚硬的食物，以免对牙套造成损伤，可多补充苹果、西红柿等富含维生素饮食，能够补充身体所需营养物质，提高机体免疫力。
除此之外，还可定期到正规医院做检查等，能够观察牙齿的恢复状况，预防疾病发生。