先测试一下你对烟瘾来的依靠水平吧，依靠水平不一样，戒断症状也会各有不同。
血压 早上醒来时后多久吸第一支烟
A.5分鐘内( 3分)
B.6分鐘~40分钟内( 2分)
C.41分鐘~60分钟内( 1分)
D.61分鐘后( 0分)
血液 在丢掉烟蒂前是不是会猛吸一口
A.是( 2分)
B.否( 0分)
补充 每日抽烟的总数
A.10支或下列( 0分)
B.11支~20支( 1分)
C.21支~30支( 2分)
D.31支或大量( 3分)
负重 就餐后是不是会抽烟
A.是( 1分)
B.否( 0分)
足月 在群众场所、严禁吸烟区是不是会抽烟
A.是( 1分)
B.否( 0分)
本检测得分为0分~10分，测算一下总成绩。
得分成0分~2分，表明依赖感极低;
评分3分~4分，表明依赖感低;
评分5分，表明有轻中度依靠;
评分6分~7分，表明依靠水平高;
得分成8分~10分，表明有非常高的烟焦油依靠。
总成绩≥6分时图，一般会被觉得该烟民对烟焦油存有高宽比依靠，这种烟民戒烟后戒断症状会较为显著，且复吸的可能性大。