科学研究的断奶方法是让小宝宝当然断离奶水，建议慢慢降低纯母乳喂养的频次，每日慢慢让小宝宝进餐，一般直到小宝宝三周岁，小宝宝能够 在摆脱奶水后不影响一切正常日常生活，能够 一切正常饮食搭配，才考虑到断奶后。退奶一般多选用中医药退奶，安全性无副作用，采用的中药材为炒麦芽，90~120克加水煎服。此外大使用量的维生素b26每一次200mg、每日三次服食，一般三天就能达到效果。假如很多乳汁分泌，中药材无实际效果者，可在医生具体指导下服食雌激素如乙烯雌酚类药退奶。
退奶一般多选用中医药退奶，安全性无副作用，采用的中药材为炒麦芽，90~120克加水煎服。此外大使用量的维生素b26每一次200 mg、每日三次服食，一般三天就能达到效果。假如很多乳汁分泌，中药材无实际效果者，可在医生具体指导下服食雌激素如乙烯雌酚类药退奶，并用3~5天。留意退奶的情况下不必挤压成型乳房，文胸要比较宽松，假如胀疼显著还可以适度服食一些止疼药品。
哺乳期间完毕之后，能够 在医师具体指导下给与回奶药物，较为常见的是服食大使用量的维生素b26，那样副作用较为小。还可以应用炒麦芽水煎服，每日服食2次，持续应用三天，就可以出現退奶的实际效果。还可以应用药物乙烯雌酚片，退奶实际效果非常好，但非常容易出現恶心想吐、呕吐等副作用，很多人无法耐受性，现阶段早已少用。
无论采用哪一种回奶方法，在这个全过程中一定不必触碰乳房，就算是乳房疼痛，也不必吸允乳头或是挤压成型排奶，那样会造成乳房进一步乳汁分泌，进而促使退奶不成功。