口干口渴从中医学的视角上辩证应该是肾阴虚，依据是阴虚生内火，中医学将人分为血气阳阴，气为阳，血为阴。可是这一血并不是只表示血液，也包含身体的水湿成份，就是人体的水分少了。在生活起居中饮食搭配应禁吃辛辣食物等含有刺激性的食物，多吃含有酸碱性和含有维他命C的食材，如西红柿、山楂果、果汁等。并防止饮食搭配咸而造成口干舌燥，因此 饮食搭配宜口味淡为好。
入睡起來口干口渴的原因关键有下列几类:1.日常生活一些坏习惯，例如常常张嘴呼吸，便会造成 唾沫耗费过多。造成口干口渴的病症。2.细菌感染，也是造成口干舌燥的原因。3.服食一些药品造成 的，吃完一些抗高血压的食材，便会使唾沫代谢的少，造成口干的症状。那样的病人建议断药或是是拆换药品。4.身患鼻咽癌或是是身患脸部肿瘤的病人。
觉得口干口渴，一般来说可能是出現了疾病，但不清除也与本身的日常生活或饮食结构相关。假如常常吃一些辛辣食物刺激性的食材，喜爱抽烟喝酒，或是平常不留意口腔健康，沒有立即的漱口，这种不好的习惯就非常容易令人觉得到口干口渴。如果是疾病的，关键与胃肠系统相关，出現消化不良时，便会随着着口干口渴的病症。假如病症情况严重，建议病人立即就诊。
入睡醒来时口干口渴，主要是咽喉部感染病菌，或是是病毒所造成的部分炎性改变。主要表现为咽喉干、燥、痒、异物阻塞感、干咳嗽、无痰，或是是小量痰液。建议平常留意合理安排时间，培养优良的生活方式，避免 着凉感冒。平常要吃非常容易消化吸收的食材，避免 便秘，防止烟、酒、辛辣食物等含有刺激性的食物，留意口腔的环境卫生，培养刷牙漱口的习惯性，使病原菌不易生长发育。平常留意多喝温水，生活作息一定要规律性，维持情绪的舒适。多报名参加锻炼身体，假如不适感出現比较严重的状况，建议立即到本地的医院门诊就医。