来到夏季由于热天大伙儿一来没有食欲，二来见到热的就不愿吃，因此 大家都想找点凉的冰的冷的食材吃来消暑，吃的全过程中也不容易感觉热，但是这时候问题就来了，刚吃了就肚子痛腹泻是什么原因，要怎么办呢?吃完冷东西肚子痛该怎么办?
吃完冷东西肚子痛该怎么办?吃凉东西胃疼怎么办
不必再次吃凉东西：在吃凉的东西产生胃痛状况后，最好能终止再次吃寒性食物，也不适合吃别的辛辣食物、吃凉性等含有刺激性的食物，会加剧胃疼的症状。
敷热胃里：吃凉东西后胃痛可以用热纯棉毛巾或是是暖手袋敷在胃里，溫度不必过高，敷15-20分钟上下，能够 协助溫暖胃里，减轻因吃凉东西遭受冷刺激性造成的胃疼症状。
喝生姜红茶水：吃凉东西胃痛主要是胃里受凉造成 的，而姜片和老红糖全是有养胃作用的，这时候喝上一杯湿热的生姜红茶水，是能够 协助驱走胃里凉气，缓解胃疼病症的。
按摩穴位：在吃太凉的食材后出現胃痛，能够 试着开展按摩穴位来减轻，普遍的穴道有足三里、内关穴，全是能合理的协助缓解胃疼的。
针对吃过多冷食造成 饮食搭配不善或者水土不服情况等，能够 服食正露丸。该药是能够 有缓解疼痛及其行气的实际效果。针对急性肠炎，有治疗效果，一天三次，成年人的使用量是一次三粒。需要留意，尤其是立秋后之后，气温渐渐地转冷了，不能够吃过多冰饮的食材，防止出现亚急性胃肠造成腹泻，腹痛等的病症。在服食药品之后，沒有出現显著病症时，就应当马上到医院门诊开展就医。
内关穴：内关穴是坐落于手腕子的正中间，间距腕横纹大概三横指处，在两筋中间选穴，用大拇指开展揉按。
足三里：足三里是坐落于膝关节边界下三寸，在踝关节和腓骨中间，用双手大拇指端部点按足三里。
合理饮食：出現胃痛状况后，饮食搭配上能够 以湿热的口味淡流质食物主导，像粥类、小米汤等，胃痛有一定减轻后能够 换为蛋羹、牛乳那样半流食的食材，那样能不错的保养胃里。
就诊医治：在吃完凉的东西后，出現明显的胃痛，且一直不可以减轻，还伴随恶心想吐、呕吐、腹泻等不适感病症，考虑到是引起了胃病或别的胃里病症，建议要立即到医院就医医治。