许多夫妇在进到备孕期环节以后，会需注意女士的排卵期时间，由于仅有将排卵期日期推算精确，才可以提升怀孕几率，而且在处在备孕期环节的情况下，双方别的层面还要有一定的留意，那一般排卵期在经期干净后几日进到呢?女生排卵期在月经后第几天?
排卵期的精确计算方式是在下一次经期到来的情况下向前测算14天，便会有一切正常完善的卵细胞排出来，而且此刻人体也会出現一些转变，例如在排卵期的当日，会出现一些全透明拉絮状的分泌物出現，因此 很多人能够 精确的分辨出是不是进入了排卵期。
除开将排卵期的日期推算精确以后，处于备孕期间的男人女人饮食搭配层面还要有一定的留意，尽可能不必吃辛辣食物刺激性及其废弃物类的食品，能够 维持营养成分的平衡摄取，而且能够 适度的多提升一些蛋白质含量较为高的食材。
不论是男孩子還是女孩都一定要戒烟酒，由于酒烟针对人体的损害幅度是较为大的，而且在工作之余能够 适度的做一些锻炼身体，那样的锻练不但能够 让情绪越来越好起来，而且还可以增强抵抗力，爸爸妈妈的人体十分身心健康得话，那麼创造出去的小宝宝人体也会十分身心健康。
假如女士的经期很规律性，大概会在经期以后十天上下排卵期，临床医学上又把排卵期的前五天和后四天称之为排卵期，也称怀孕危险期，就是近几天很容易怀孕。如果有怀孕的准备，一定应算好排卵期的生活，在前后左右四五天行房怀孕的概率是非常大的;要是没有备孕期的准备，建议绕开近几天再行房;可是有时受自然环境和心理障碍的影响，排卵期会有一定的转变，若不准备怀孕，建议搞好避孕方法。