可能有很多孕妇都是有出現过生产之后下边水少的状况，因此，当他们遇到那样的状况之后就非常容易在行房情况下造成 难堪状况出現，处理那样的问题是他们一直的愿望，那麼，生完孩子下面干水少该怎么办?产后干涩水少该怎么办?
1、维生素b22是一种可以报名参加到身体新陈代谢的成份，可以协助人搞好腺管调整的工作中，也可以协助维护人的黏膜体细胞遭受维护，那样当然也就能让女性阴道的水份成分提升，可以吃的补充维他命b2的食材关键包括有荷兰豆、黄豆及其绿豆这些。
2、健身运动可以具有强壮人体的实际效果，也可以刺激性到人损伤的胶原纤维，进而让阴道内足以缩紧，因此，在平常还可以做一些对自身的盆底肌肉比较好的健身运动，这种健身运动关键包括有提肛运动、瑜伽健身及其适度的忍尿这些，假如自身不容易练习瑜伽，还可以做一些十分简单的瑜伽姿势来满足需求。
女性生完后小孩之后，因为乳泌素较为高，另外雌性激素水准却十分低的原因，再再加这个时候女士的卵巢仍然还未恢复过来，进而会造成 阴道干涩的产生，一般需要直到6月之后，才能够慢慢恢复过来。针对这类状况，女士在开展性生活的情况下，何不依靠一些润滑脂来提升润化，此外，平常建议何不多吃小一些大豆类食品食品，多喝一些牛乳及其蜂蜜柠檬水这些雌性激素比较多的食材。
上边便是处理生完孩子下边水少的恰当方式，如果遇到那样的状况就得要两口子相互配合好，还要互相理解，不能够出現互相抱怨状况，不然会造成 问题由于这一原因而越来越愈发的比较严重，乃至还会继续造成 女士抑郁症。