侧切后小便下坠疼痛应该是阴道前壁膨出原因引起，特别是在大便时候，长时间蹲着就会是症状加重，严重的就会出现下坠和疼痛症状，可以在医生指导下做提肛缩阴运动，能起到锻炼以及收缩盆底肌效果，有利于阴道前壁恢复。
随着怀孕时间延长会逐渐进入孕晚期，如果胎盘发育成熟，个人体质比较好的情况下，大多数都会选择顺产，在顺产的时候宫颈口会处于打开状态，胚胎会通过产道免出体外，如果胚胎的头径比较大，在生产的时候就会选择侧切，对阴道壁有一定的伤害，短时间内会出现阴道前壁膨出，特别是在下蹲时候症状会有所加重，需要在一周左右身体处于稳定状态时候做提肛缩阴或者查后体操能有利于盆底肌恢复，还能避免在生产后出现遗尿或者漏尿。
在生产后6周左右要到医院复查维修个人身体以及子宫恢复情况，在身体处于稳定状态时候，可以做盆底肌功能康复锻炼，能促进个人身体恢复，没有完全恢复之前，最好不要有重体力劳动，也不可以手提重物，以免影响到盆底肌恢复。