背部按摩好处相对来说是比较多的，能够起到疏通经络的作用，而且也可以缓解身体疲劳的状态，使局部的肌肉放松。但是在按摩的时候需要控制好力度，找专业的医师来按摩。
1、疏通经络：背部按摩属于一种比较常见的中医疗法，通过对局部进行按摩，能够刺激局部的血液循环，加快体内的新陈代谢，可以改善局部经络不通的症状。
2、身体疲劳：这样的对背部进行按摩，能够缓解身体疲劳的状态，也是对于长时间久坐或者是精神压力过大的患者，通过按摩背部能够使肌肉得到放松，释放压力。
3、肌肉放松：通过对背部的按摩能够缓解肌肉疲劳的状态，有利于肌肉快速的得到放松。可以加快局部的血液循环，对于长时间的久坐所导致的颈椎病以及局部的肌肉酸痛能够起到很好的缓解效果。
另外对背部进行按摩还能够使局部的温度得到提升，使毛细血管扩张使血液的粘稠度降低，可以预防心脑血管疾病的发生。同时也可以降低周围血管的阻力，可以减少心脏的负荷量，但是在进行按摩的时候，一定要控制好力度，避免力度过大。