手臂很黑可以通过局部涂抹药物的方法改善，另外还可以选择果酸换肤的方法改善，必要时也可以采取光子嫩肤的方法美白。
1、局部涂抹药物：若是手臂很黑，可能是由于受到太阳的暴晒所引发的色素沉着，一般可以在局部涂抹氢醌霜或者是熊果苷等，通常能够抑制色素沉着，而且还可以起到淡化色素的作用，从而可以起到美白的效果，一般对于手臂黑能够起到较好的改善作用。
2、果酸换肤：在进行过酸化复合的时候，一般就是将不同浓度的果酸涂抹于皮肤表面，通常能够促使老化角质层脱落，还可以加快皮肤新陈代谢，对于手臂黑可以起到美白的效果。
3、光子嫩肤：如果想要达到快速美白的效果，可以进行光子嫩肤治疗，一般就是利用宽光谱彩光，作用于皮下黑色素，而且还可以分解色素，从而可以达到美白皮肤的作用。
平时需要做好防晒措施，在外出的时候，可以穿上防晒衣或者是涂抹防晒霜，减少紫外线的照射，避免导致皮肤色素沉着，日常可以适当吃些瓜果蔬菜，通常能够补充维生素，而且还有助于抑制色素沉着。