可能很多人都了解，女士若意外怀孕了并不准备怀孩子，那麼只能挑选在适合的時间开展人工流产。但却不知道，这一时间点十分重要——怀孕三个月内的人流称作小产；怀孕期间超过三个月的则称作引产手术。二者针对女士的身心健康都拥有 很大的损害，尤其是引产手术。那麼在引产后吃什么对孑宫修复好又快呢？
引产后吃什么好
(1)多吃蛋白、维他命及其碳酸盐等成分丰富多彩的食材，那样可以协助自身就孱弱的人体尽快尽快恢复，另外也可以加速孑宫的修补。此外在这里段期内特别是在建议宜多吃铁量丰富多彩的食材，由于在引产过程中女士会很多失血过多，以便防止缺铁性贫血的问题产生，建议多吃些鸡脯肉、鱼类及其蛋白质食物、豆类食品等食材，那样不但有利于身心健康的修复，另外也会协助修复孑宫。
(2)引产后多吃新鮮的蔬菜水果和新鲜水果，由于引产后人体极其孱弱，这时女士非常容易出汗多，建议多补充水份以防水份年降雨量过大造成少水的状况产生;此外我们了解在流汗的全过程中身体许多 有利的维他命也会随着排出来身体之外，比如我们普遍的维他命C、维生素b2等，以便迅速补充缺少的维他命，水果蔬菜是每日都不可或缺的。
（3）还需要留意不要吃或是少吃油腻感的食材，禁吃刺激食品，如朝天椒、酒等，这类食品均能刺激人体器官血肿，提升阴道内血容量。除此之外，要确保补充充足的铁制，以防止流产后贫血的产生。另外吃凉性冷冻的食材是一定要忌讳的，此外尽可能不要吃箩卜、山楂果等寒性活血的食物，以防造成生完孩子子宫异常出血过多的问题。
引产手术在某种程度上早已贴近一次生孕了，这针对女士来讲毫无疑问不仅会出现人体上的影响，更会对心理状态方面也会导致极大的外伤。因而，手术后的关爱与调养是十分关键的。在十几天内一定必须严苛合理膳食，确保心态的积极主动、愉快。这般针对人体的修复必然是会出现这非常好的实际效果。