风池的准确位置，有什么作用（风池的准确位置,有什么作用）

风池穴位于颈部后方，胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷处，有缓解颈部疼痛的作用。

风池穴是足少阳胆阴上的一个穴位，有着重要的功能，经常按摩风池穴时可以改善眼睛疼痛、失眠、视觉疲劳等症状，也可缓解肩颈部位活动不利引起的疼痛，同时还有祛风解毒的作用，缓解风邪引起的头晕、头痛等不适症状。

生活中，高血压、颈椎病等症状需要在专业医生指导下进行风池穴治疗，避免出现不良影响，同时患者还需注意眼部休息，避免视觉疲劳，适当进行颈部活动，以防久坐引起减轻疼痛。