孕晚期外阴肿胀可能是睡觉姿势不正确，导致下肢循环障碍，出现外阴肿胀的情况，同时也可能是激素变化引起的，随着月份的增加，胎位就会逐渐下降，也会导致孕妇出现外阴肿胀疼痛的现象。
1、睡觉姿势不正确：到了孕晚期以后，孕妇一定要调整睡姿，如果不调整睡姿就会受到胎儿的压迫，导致孕妇的下肢血循环障碍粉容易出现局部肿胀的症状，在睡觉时一定要采用侧卧位的方式睡觉，这样不仅能够避免脐带绕颈，同时还可以缓解孕妇身体疲劳，很多孕晚期的孕妇感觉身体疲劳，这种想法是不好的，要适量的运动，有利于生产。
2、激素变化：在怀孕期间，由于体内的激素发生变化，孕妇的抵抗力就会逐渐产下降，很容易受到病菌感染，如果平时不注意阴部的卫生与清洁可能就会滋生细菌，很容易引起阴道炎，使外阴出现疼痛、红肿的症状，在怀孕期间一定不要随便服用药物，以免影响胎儿的生长发育。
3、胎位下降；到了孕晚期胎儿发育已经完善，在腹中就会逐渐下降，孕妇会出现外阴肿胀，小腹疼痛的症状，这种情况不会持续太久，在此期间一定要多注意休息，避免长时间站立。