外阴口息肉可能是由于慢性炎症引起的，而且与内分泌紊乱也有一定的关系，要根据自身的情况选择合适治疗做。
1、慢性炎症：外阴口息肉有可能是慢性炎症刺激所造成的，如果自身患有阴道炎或者是盆腔炎，没有及时的配合医生治疗，炎症反复刺激就有可能会诱发息肉。在日常生活中需要注意个人卫生，勤更换内裤，可以每天用温热水清洗，同时还应注意合理饮食，要以清淡的食物为主可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量减少吃一些辛辣刺激性食物。
2、内分泌紊乱：如果经常熬夜或者是作息时间不规律，以及经常吃一些辛辣刺激性的食物，就有可能会导致内分泌紊乱，不良的生活习惯可能会引起下体病变，可能会导致阴道内有赘生物。如果息肉的体积比较小，没有明显不适的症状，可以不需要特殊的处理，但是一定要注意个人卫生，而且还要避免频繁的性生活。如果息肉的体积比较大，在性交时出现了明显疼痛的症状，需要及时采取息肉切除手术的方式治疗。
在治疗的过程中需要养成良好的生活习惯，同时还应注意做好保暖措施，不要碰凉水。