小宝宝睡觉的时候翻来翻去是很普遍的，可是到底什么姿势才算是合适小宝宝，能让小宝宝好好地入睡的呢？并且婴儿睡觉也是很有注重的，睡觉姿势就能决策小宝宝聪慧不聪慧，赶紧来研究一下吧！
1、入睡头应当朝哪边
要想小宝宝的身心健康，何不试着一下睡觉姿势改变。体弱多病的小宝宝应当多提升睡觉时间，头朝着北部，脚就朝南边，由于身体是受地磁场方向影响的，睡眠质量的情况下，人的大脑也会遭受电磁场的影响。因此小宝宝在睡觉的时候应用头往北脚往南的姿态，能够挺大水平的降低地磁场方向的影响，使婴儿睡觉更甘甜。
睡觉的时候弓着身体更能降低地球引力对身体的功效，无论是宝宝還是成年人都能够试着一下。由于人的心脏就在左边，因此向右侧卧入睡，能合理的降低心脏的承受力。
2、宝宝枕头如何选择
如果是新生婴儿，那麼能够无需提前准备枕芯，由于宝宝的脊柱是直的，平常背部和头部是同一个平面图的，因此小宝宝侧睡也很舒服，不需要枕芯。
假如小宝宝有时候会呕奶，那麼就可以应用纯棉的纯棉毛巾，伸缩起來至1-3公分高，给他们当枕芯用，略微的把头部拉高，就能合理的降低呕奶。
小宝宝应用多大的枕芯，应当伴随着小宝宝的发展而转变，三四个月的情况下能够枕1公分高的枕芯，七八个月的情况下，就可以挑选3公分高的枕芯了。枕头芯也是决策孩子睡眠的重要，枕头芯最好是挑选油菜子和荼叶等，不但舒服还有利身心健康。
3、小宝宝哪些睡觉姿势最舒适
一般来说，上下侧睡往返的更换是理想化的睡觉姿势，而且能使小宝宝的头形维持幽美轮廊，另外还可以依据挑选枕芯，而固定不动婴儿睡觉时的人体和头部。
新生婴儿的人体还没有生长发育彻底，无论是侧睡還是平躺着，背部和后脑壳都会一个平面图上，因此不用枕头也不必担心睡觉姿势。
4、睡觉姿势影响小宝宝的头形
平卧是看起来很安全性的睡觉姿势，由于那样吸气畅顺，可是我们全是了解小宝宝有时候会退奶的，在睡觉的时候假如一不小心退奶，便会呛住小宝宝的口鼻，造成室息的状况。另外长期性的平躺着睡觉，非常容易使小宝宝变为小扁头。
侧睡睡觉时间长的小宝宝，常常是将脸转在一边，即便退奶也不会有影响，那样很安全性。另外侧睡入睡不容易使后脑壳变扁，只需往返的更替侧睡的方位，小宝宝就不容易出現歪扁头的状况。