女士最好的怀孕时间一般是中午的5点至7点中间，可是在备孕期前，女士需要留意的事宜也有许多，戒烟酒、确保歇息和睡眠质量，自然老公在这时也应当保证这种，争得生下一个身心健康聪慧的小宝宝。可是有的女士察觉自己在备孕期间，特别是在是排卵期总是放屁，那麼，为何排卵期会放臭屁？实际還是看详尽的详细介绍吧。
排卵期是人体内的生长激素代谢转变增加生理现象，与放臭屁增加沒有立即的关联。
1、放屁多，多是因为消化不良、摄取的高纤维食物较多、用餐过快等均可导致。
2、排卵期普遍的病症有排卵期出血，小腹下坠疼痛，白带多，胃口降低，性欲望提高等。
3、假如平常生理周期一切正常，排卵期一般在经前14天上下，这个时候行房怀孕几率很大。
4、出現放臭屁增加的状况，需要多留意饮食搭配，吃些口味淡、易于消化的食材，那样能够 推动消化道的肠蠕动，减轻胃肠胀气的状况。
排卵期备孕期后常见问题
1、确保歇息和睡眠质量
每日确保充足的睡眠质量，不然你的人体免疫系统可能遭受影响，雄性荷尔蒙将打乱，这种都不利怀孕。让自身有一个轻轻松松的情绪。别为自己很大工作压力，能够 尝试练瑜珈，既能够 释放压力又锻炼。
2、戒烟酒
酒对男性精子的危害，早为大家所了解，烟中的多种多样有害物也会破坏力男性精子。最少应在怀孕前3月就终止饮酒、抽烟。
3、补叶酸片
叶酸片对小宝宝的身心健康生长发育起着挺大的功效，叶酸片欠缺，有可能造成胎宝宝脑部发育不详细或是出現畸型，因此女士在准备怀孕三个月就需要摄取充裕的叶酸片。含有叶酸的食物有荠荠菜、西兰花、油麦菜、茭白、青菜等。孕初期每日需补充0.4mg叶酸片。
4、补钙补锌
钙是产生骨骼与牙的主要成分，是宝宝发育全过程中不能缺乏，并且使用量较多的一种物质。含钙量高的食材有牛乳、豆类食品、蛋品、海鲜产品、大骨头汤等。需从备孕的情况下就刚开始补钙补锌，需要的钙为每日800mg上下。
一般状况下，倘若不影响一些疾病的治疗尽可能不必吃药，尽要能不服食非处方药品，由于很多非处方药品内带有咖啡碱、乙醇等有害物。假如务必吃药，还要在医师的具体指导下，尽可能用对试管胚胎安全性的药品。