孕妇是我们需要非常照料和关爱的群体，由于其不但在承担着肚子里小宝宝产生的生理学上的转变的工作压力还会继续随着着心理状态问题的出現，因此，有一个优良的怀孕自然环境和怀孕知识，对孕妇而言十分关键，尤其是孕妇的睡觉姿势会立即影响到胎宝宝的快乐成长。
左侧卧非常容易子宫收缩原因是啥？
孕妇左侧睡能够提升胚胎血容量，改进胎盘功能，提升胎宝宝的营养成分提供，孕妇左侧睡能够降低自发的宫缩，自身還是养胎的方式 。不可以仰卧，非常容易造成仰卧低血压综合症。尽管医生说左侧卧比较好，可是還是孕妇自身感觉怎么舒服如何来，不需要太斤斤计较这种。如果想左侧卧躺，最好是在腹部上垫一个靠枕，那样就沒有不适感了，孕妇也会较为舒适点了。
一般在孕后半期有子宫收缩状况出現是一切正常的，并且子宫收缩会导致胎宝宝子宫腔的不适感因此会引起宝宝胎动如并不是强烈的宝宝胎动那麼就可以无须太担忧，以便减轻这一状况能够在子宫收缩或宝宝胎动时轻轻地的抚摩腹部并与小宝宝会话缓解他的不适，假如宝宝胎动强烈或子宫收缩过度经常能够咨询本地孕检医师。便于立即具体的获得协助。
假性宫缩很疼该怎么办
怀孕中后期，出現假性宫缩全是很一切正常的，要是并不是很经常的子宫收缩就可以了，不必担心，注意休息，深吸气。一般的怀孕后期会经常出現假宫缩状况，孕妇长期用同姿态站或坐会感腹部一阵阵发硬，假宫缩一般来说假宫缩出現時间没有规律性水平，也时强时弱。
临产因为孑宫下段受胎头降低引发，伸展刺激性假宫缩状况会愈来愈经常。假宫缩只有时候出現且持续时间长，都没有阴道出血或破羊水状况用过度担忧多歇息。假宫缩频繁出現时间间隔短，持续时间长，而且伴随腹痛、阴道出血等状况要立即医。