孕吐反应，别名害喜，中医学称之为恶阻，是早孕反应的一种。孕吐反应约产生自怀孕后第5、6周，但也是有较早的，因人而异。孕吐反应通常导致孕妇的心身不适感，比较严重的孕吐反应需要接纳医治，但是也是有孕妇的孕吐反应状况不显著乃至自己并无非常的觉得。孕吐反应的原因并未有结论。
孕吐反应吃维生素b26有什么用
孕吐反应尽管不舒服，也最好是不必断食。可根据吃雪糕、雪糕或是食用凉水果汁等去补充营养成分，并确保水份的供应。早晨起床时假如情绪不好，可躺在床上吃点苏打饼或烤糊了的小三角绿豆糕等。假如确实不愿咽下时，可在口中含块冰块儿，以使胃里制冷。
假如孕妇胃口降低和恶心想吐状况不比较严重能够应用营养丰富的食材、新鲜水果和维生素b26来减轻，临床医学上运用维生素b26中药制剂预防妊娠呕吐和放射病呕吐。但因为每一个孕妇身体素质不一样，并且充分考虑是吃到人体里的东西，因此最好是在医师建议下服食。还可以服食专业的孕妇维他命，含维生素b21、B2、B3、B6和叶酸片，能合理的缓解孕吐等早孕反应。由上得知孕吐反应吃维生素b26是有效的，但是在医师的医生叮嘱下服食。
怎样缓解孕吐
孕吐反应是自然界维护肚子里胎宝宝的一种本能反应。在怀孕6周上下陆续出現的食欲不佳、轻微恶心想吐、呕吐、头昏、疲惫等早孕症状，特别是在孕吐反应，令孕妈妈很拆磨。那麼，怎样缓解孕吐就变成妈妈们的一大难点。
最先，尽量避免每一次进餐的量，少吃多餐。多饮水，多吃含有维他命的食材，能够避免便秘，由于便秘会加剧早孕反应。多吃一些较干的食材，如曲奇饼干、烤馒头片、吐司面包等。如孕吐严重，多吃蔬菜、新鲜水果等偏碱性的食物，防止代谢性酸中毒。次之，假如活动太少，恶心想吐、食欲减退、怠倦等病症便会更为严重，常此过去便产生两极化。因此孕妈妈们能够适度报名参加一些节奏轻快的活动，如户外溜达、做孕妇保健操等，都可以改进情绪，强壮人体，缓解早孕反应。此外，孕妈妈们要释放压力，多与周边的母亲以及孕姐沟通交流，相互学习，消除精神压力。假如以上的方式 都没法协助孕妈妈缓解孕吐造成的痛楚，那麼妈妈们能够依据医师的建议来服食一些维他命，例如维他命C、维生素b26等。