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10个月宝宝吃什么辅食(10个月宝宝吃什么辅食最好)

2024-11-07 12:00:22673

10个月宝宝可以选择吃面条、果蔬泥或者猪肝泥等辅食,能促进身体健康发育。

1、面条:10个月宝宝大多已经长出4颗到6颗乳牙,已经具有一定的咀嚼能力,而面条软质易消化,适量给宝宝吃面条不但能为身体提供能量,还能锻炼宝宝咀嚼功能。

2、果蔬泥:果蔬泥通常富含丰富的膳食纤维以及多种微量元素和矿物质等,不但能为宝宝提供所需的营养物质,增强身体免疫力,还能增强肠胃蠕动,预防便秘。

3、猪肝泥:猪肝泥中含有大量的铁元素,能促进血红蛋白的合成,10个月宝宝适量吃猪肝泥,能预防出现贫血的情况。

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